ÚJ GENERÁCIÓ - NEW GENERATION
ÚJ GENERÁCIÓ - NEW GENERATION
Menü
 
* EGÉSZSÉG *

További receptek ITT

 

GYÓGYÍTÓ NÖVÉNYEK -  ÉTELEK

 

 

 
FŰSZEREK TUDATOS HASZNÁLATA AZ ÉTELEKBEN

ELŐSZÓ

GYÓGYÍTÓ FŰSZEREK  

 
GYÓGYÍTÓ ESSZENCIÁK

GYÓGYOLAJOK

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
RÉPA

A répa  univerzális, ősi növény, mely több tízezer éve táplálja az emberiséget. Nálunk a sárgarépa terjedt el, de a fehértől a liláig többféle is termeszthető már nálunk is. Szines répák. A  suméroknál és egyiptomikanál még gyógynövényként fogyasztották, később nemesítették és bekerült a mindennapi étkezésbe sárgarépaként.

Kulcs növénye az emésztésnek, szélhajtó, túlevés, gyomorrontás kiegyensúlyozó, vízhajtó, nőknél kismedencei terület vérrellátását serkenti. Karotin forrás, télen melegítő hatású. Piros és lila változatában a szinét is adó antocián erős antioxidáns hatású.

http://kertlap.hu/wp-content/uploads/szines-repak-kis.jpg

A, B,C,D,E vitaminok, kálium, kalcium és magnézium forrás, de réz, foszfor, vas, kén és folsav is van benne. Nem csak levesnek, de sütve, rántva, fasírtnak, pestonak, chipsnek, krémeknek,salátákba, süteménybe és chutneykban is nagyon finom. A léböjt kúrák alapeleme a répalé, az alma és a cékla mellett. Próbáljunk meg piacokon, háztól, vegyszermentes zöldségeket beszerezni.

Kevesen tudják, hogy a levele is fogyasztható. A sárgarépa levele klorofilban gazdag, ami nyirok és vértisztító. Tartalmaz porfirineket, ami serkenti az agyalapi mirigyet és kiegyensúlyozza a nemi hormonokat. Teaként vese erősítő, és felfázásra ajánlott. Salátákba, levesekben a petrezselyemhez hasonlóan felhasználható, markánsabb íze miatt kevesebb ajánlott. A friss gyengébb hajtásokat használjuk.

Pesto 

Sárgarépakrém

1 rész reszelt sárgarépa ( a levét kicsavarva)

1 rész növényi sajt reszelve vagy növényi margarin

fokhagyma, só, bors 

 

 

Sült répa

A meghámozott, vékonyan ferdén felszeletelt sárgarépát kevés olíva

olajon mindkét oldalán pirítjuk,                                                           

közben őrölt zöld kardamonnal és himalája sóval meszórjuk

 

 

 

Répa fasírt

 

3 csésze reszelt répa

1-2 zöldhagyma, vagy hagyma apróra vágva

2- 3  kanál lenmag és 2- 3 kanál chia mag örölve 

1 kanál kókuszzsír

só, bors, kurkuma, zöldkardamon (ízlés szerint)

és illik hozzá a szerecsendió örölve  krkuma helyett

Összekeverni és kevés olíva olajon kisütni

 

 

 

 

 
FINOM ÉS EGÉSZSÉGES ÉTELEK GYEREKEKNEK IS

 

FINCSI  ITALOK  

REGGELIK

FŐÉTELEK

PESZTÓK

PÁSTÉTOMOK KRÉMEK

MÁRTOGATÓSOK SÜLT ZÖLDSÉGEKHEZ

ÉDESSÉGEK CUKOR MENTESEN

NÖVÉNYI TEJEK HÁZILAG

Miért jó glutén, laktóz és cukor nélkül ?

"MINDEN MENTES"  ÉTELEK

 

 

 
KÁROS ÖSSZETEVŐK, ALLERGÉNEK

KÉN és vegyületei 

 
AZ IVÓVÍZ - VIZEK

KLÓROZOTT IVÓVÍZ

VÍZTISZTÍTÁS

VÍZENERGETIZÁLÁS

 

GYÓGYVIZEK

 
VITÁLGENERÁTOROK

Vitálgenerátorok

Solfeggio frekvenciák

Ahol növényi tejes kávét ihatsz

 

 

 

 

 

 
AZ ÚJ NEMZEDÉK - ALLERGIA

AZ ÚJ GENERÁCIÓ KÜLDETÉSE

 

 

 Az aranykor gyermekei 

SZÉGYEN ÉS BŰNTUDAT NÉLKÜLI NEVELÉS

 

 

 
Látogatottság
Indulás: 2015-11-09
 
FELIRATKOZÁS HÍRLEVÉLRE
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
 

A tudatosság, felelősség.


Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!    *****    Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!!